【滋賀】【満席】「はじめてのマインドフルネス瞑想」講座@大津市

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日付
2019年5月4日 (土)
10:00 AM - 1:00 PM

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「はじめてのマインドフルネス瞑想」講座/5月4日(みどりの日)
2019-03-18|イベント情報
4月21日の「重ね煮〜初級編」「氣愛のおむすび&おまかせ呼吸法」に続き、

5月4日(みどりの日)にも「初めてのマインドフルネス瞑想」講座と、

「氣愛のおむすび&おまかせ呼吸法」講座の2講座の開催が決定いたしました。

サトケンさんの

はじめてのマインドフルネス瞑想講座
■「マインドフルネス」とは?

脳科学と最新心理学の分野で実証されている「マインドフルネス」は、

GoogleやApple、スターバックスなどでも会社クラスで導入されています。

日本でもビジネス誌のみならず、ananなどの女性ファッション誌でも特集になり、話題が広がっています。

日常で実践できる「マインドフルネス」を、

サトケンさんが楽しく分かりやすく教えてくださいます。

・集中力、創造力、共感力、幸福感の向上

・人生で本当に大切なものに気づく

・内なる自然、外なる自然との対話

・行為のすべてをアートにする

・日常の行動を変えずに人生の質を上げるヒント

・自分の人生を生き切る

・身体の栄養、心の栄養

・五感を拓き、センサーを磨く

まだ見ぬ力を開花し、

人生を幸福と満足に満ちたものにしていきましょう ❤

マインドフルネス講座で体感ください

【サトケンさんのご紹介】

人生創談家・作家・講演家・料理勉強家

最先端のIT広告代理店から薪で風呂を沸かす山奥の自然食の宿「わら」での生活まで幅広い経験を背景に、「本来の自分に還る」「日常の行動を変えずに人生の質を上げる」をテーマに普遍的な知恵の分かち合いをしている。

東京渋谷のカルチャースクールで瞑想と呼吸法の講座のほか、全国でも「マインドフルネス瞑想会」を主宰。

瞑想を伴った二泊三日の断食会の主催も全国で行われている。

その他、人生を学ぶ料理教室、瞑想断食会、呼吸法、リトリート合宿、講演、地域おこしブロデュースなど、日本全国・海外を飛び回って活躍中。

著作『今、ここ、サトケン』

http://ta-ki-bi.jp

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◉日時 2019年5月4日(みどりの日)10時~13時

◉定員 10名 定員につきお申込を終了いたしました

◉講座代 5,000円

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■お申し込み方法

参加ご希望の講座名、お名前と連絡先をご記入いただき、下記メールまでお申し込みください

s-ozaki@zb4.so-net.ne.jp

❊講座代は事前振り込みとなります。振り込み先は直接連絡させていただきます。

当日は電車でお越しの場合、最寄り「JR湖西線・小野」駅まで送迎させていただきます。

またお車の場合は駐車場をご案内させていただきます。

✳ ✳ ✳ ✳ ✳ キャンセルポリシー ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳ ✳

► 2日前~前日 午前10時までのキャンセルは、受講料の半額を申し受けます。

► 前日 午前10時以降~当日 のキャンセルは、受講料の全額を申し受けます。

► 事前にご連絡いただければ、代理の方に出席いただくことも可能です。

事前に材料等準備する関係上、ご了承いただけますようお願い申し上げます。

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アロマテラピーハウス虹端庵

〒520-0533

滋賀県大津市朝日1丁目11-5

s-ozaki@zb4.so-net.ne.jp

URL http://koutanan.com

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