【途中参加可能】人生の質を上げる 出勤前の10分間瞑想【10月期】

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日付
2013年10月29日 (火) - 2014年3月11日 (火)
7:30 AM - 8:30 AM

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人生の質を上げる
出勤前の10分間瞑想【10月期】

1日の始まりに瞑想を取り入れると、

慌ただしくても、状況に巻き込まれることがなく、自分のペースを保ち、満たされた幸福感からスタートできます。

悠々としていながら鋭敏で充実感がある、そんな毎日が送れる習慣を気軽に身に着けませんか?

 

★日時:
第2火曜日(ずれる月もあり) 7:30~8:30
10月29日スタート
6ヶ月 全6回

★場所:
渋谷 シダックスカルチャーワークス(元電力館)

★お申込み:
http://www.cultureworks.net/culture/programs.html?catid=20&catnm=%E6%9C%9D%E6%B4%BB

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